1.カフェインが気になる紅茶
妊婦さんに限らず、カフェインを気にされてる方は結構いるのかなと思います^^
実際、紅茶やハーブを扱う卸業者で働いていた時も、
よくある問い合わせ・カフェインのないお茶が欲しいです!
・妊婦さんでも飲めるお茶はないですか?
という問い合わせはよくありました!!
2.ハーブティーはノンカフェインが多い!でも・・・
そこで、お勧めしようと調べたところ。
ハーブティーは基本的にカフェインのないものが多いので、お勧めできるのか・・・
と思いきや!
ハーブティーは、本当にいろいろな成分が入ってるものが多く。
カフェインはなくても、違う作用により、体調によくない影響があったり、妊婦さんにも時期によって悪い影響を与えてしまうものもたくさんありました💦
人によって、持病・体調・・・状況はいろいろあるので、安易にお勧めするのは、本当に怖い(;’∀’)
3.誰にでもお勧めできるノンカフェインのお茶はないのか・・・
会社にあるお茶を、片っ端から調べました。
ありました!!
一時期流行った「ルイボスティー」これは、ミネラルが多く、美容や健康・妊活している方にも安心してお勧めできそうです。女性に優しいお茶です★
ただ・・・
ちょっと癖があるΣ(゚Д゚)
私は最初、正直「薬っぽいし、飲みにくい。泣」と思いました。
とか言いながら・・・お茶の会社にいると味見しないといけないことも多々あり・・・
飲み続けた結果・・・慣れました^^;
というか、むしろ、好きになってしまったΣ(゚Д゚)!!
癖になる~💛
今も妊娠中なので、時々飲みます♪
でも、仕事をしていても思いましたが、苦手な人はやっぱりたくさんいて・・・
ペパーミントを少しブレンドすると、多少飲みやすくはなるんです!!
が、やっぱり苦手なものは苦手^^;
ですよね。
4.飲みやすさまで解決!!ハニーブッシュ♪
最終的にたどり着いたのが・・・
ルイボスティーと同じ南アフリカで生産されている、マメ科の植物から作られている「ハニーブッシュ」!!
「はちみつに似た甘い香りを放つ」なんて言われていますが、そこまで超甘い香りがするわけではなく、
紅茶に似た、ルイボスティーよりも癖がなく、とてもおいしいです♪
そう。紅茶に似ている。
カフェインを気にして紅茶をガバガバ飲みたくないときに、最適!!
なのに!!効能もミネラルがたっぷりで、ノンカフェイン・低タンニン( ゚Д゚)
モデルのローラさんも愛用されてるとか・・・
まだあまり知られてはいないみたいですが・・・もったいない💦
是非一度、お試ししたらいいのでは・・・と思います!(^^)!
念のため、ご自身でも調べてみてから飲んでください^^★